過年送禮怎么選購保健品

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  • “又到春節了,該給爸媽買什么保健品?”王先生最近正為春節買保健品的事煩惱。前幾天,王先生打算去超市買保健品,誰知一到超市里就看到各種五花八門的保健品,他眼花了,無從選擇。在春節前夕,保健品廣告鋪天蓋地,的確令消費者挑花了眼。要買到適合自己的保健品,必須掌握一定的常識,不要跟流行風,要冷靜選擇符合身體特質的保健品。
  • 各人補法各不同
  • 進補人群———老年人
  • 老年人最常見的問題就是睡眠不佳、腸胃消化不好、骨質疏松。
  • 藥師指導:幫助睡眠類:以蜂產品為代表,服用禁忌少。同時注意老年人睡眠要規律,切勿熬夜;
  • 改善腸胃類:配方主要以山楂、雞內金、草山藥、麥芽為主。平時少吃油膩食物;
  • 改善骨質疏松類:補鈣的同時補充維生素D,可幫助鈣的吸收。
  • 維生素類:專門針對老年人的維生素產品,富含各種維生素和微量元素,如配合錫和酶可預防老年癡呆癥、降血壓。
  • 進補人群———女性
  • 女性天生愛美,女性保健品一般都具有美容養顏功能。
  • 藥師指導:美容養顏類:成分以珍珠粉、蘆薈為主,既能使皮膚光澤、又能幫助體內排除毒素。平時應多吃含纖維素高的食物,如蔬菜、水果、粗糧,保證充足的睡眠。
  • 補血類:以阿膠為代表。女人氣血充足,氣色也會很好。
  • 進補人群———兒童
  • 全面均衡的營養能令孩子具有良好免疫力,而孩子最容易缺乏的營養就是維生素和礦物質。
  • 藥師指導:維生素類:選擇專為兒童設計的維生素產品,富含各種維生素和微量元素,如鐵、鋅可幫助兒童補血,促進智力發育。
  • 進補人群———中年人
  • 都市人大多處于亞健康狀態,免疫力降低。藥師指導:提高免疫力類:可選鐵皮楓斗類產品。適應人群廣泛。但脾胃虛寒的人吃了鐵皮石斛反而會拉肚子,服用前最好咨詢醫生。